2cm3cm4cm4cm ئېگىزلىكى بايراقنى ئۆستۈرىدۇ
1. پۇتىڭىزغا ماس كېلىدىغان, پايپاقنى پايپاقنى بوغۇپ ئىشلىتەلەيسىز. ئېگىزلىكىڭىزنىڭ سىرىنى ھېچكىم بىلمەيدۇ.
2.Tree ئىختىيارى كۆۋرۈكى (2cm, 3cm, 4cmigh) ئۇچرىشىش, توي قىلىش, توي, توي, توي, توي, مال سېتىۋېلىش, مال سېتىۋېلىش, مال-مۈلۈك ياكى ياكى ھەر قانداق ھۇجۇم.
3. كەسلەنچۈكلەر ناھايىتى مۇنەۋۋەر پۇت قوللاپ, مېڭىش ۋە يۈگۈرگەندە تېخىمۇ كۆپ ھەرىكەت كونترول قىلىش.
4. پاشنىلىق ياستۇقنىڭ كۆپ قىسمىنى كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى ئامانەت قويۇش ۋە ئازايتىش مۇكەممەل.
1. ۋە ئايالغا كىرىش ئۈچۈن ئاياغنىڭ يېتەرلىك ئۆيى بارلىقىغا كاپالەتلىك قىلىش كېرەك.
2.itشىنىڭ ئۆسمۈرلەرنىڭ ئۇزۇن ۋاقىت يېتىشمەسلىكىنىڭ يېتىلىشى, سۆڭەكنىڭ تەرەققىي قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
3.ئەگەر ئايىغىڭىزنىڭ تاپىسى ئاللىقاچان ناھايىتى يۇقىرى. Insole نى ئاشۇرماڭ.
قول يۇيۇش ۋە ھاۋادا قۇرۇتۇش. يۇقىرى تېمپېراتۇرىنىڭ تەسىرى يەنىلا چەكلەنگەن.
ئەگەر ئۆزىنى ئۆزى يېپىپ تۇرىدىغان يەر تەۋرەشنى يوقىتىپ قويسا, ئىسسىق سۇ بىلەن پاكىز سۇ ۋە سوپۇن بىلەن تازىلاڭ.
