-
قايسى پۇت مەسىلىلىرىمىز بولۇشى مۇمكىن?
Flukes مەسىلىسىدە بەزى كىشىلەر يېڭى ئاياغ كىيگەن بولسىلا, بەزى كىشىلەر پۇتىنى پۇتىدا كىيىدۇ. بۇ پۇت ۋە ئاياغ ئوتتۇرىسىدىكى ئىجرا قىلىنىدىغان مەزگىل. بۇ مەزگىلدە, پۇتنىڭ قوغدىشىغا ئالاھىدە دىققىتىنى بېرىش كېرەك. Pripenveiv ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
خۇرۇم ئاياغقا قانداق كۆڭۈل بۆلۈش كېرەك?
خۇرۇم ئاياغقا قانداق كۆڭۈل بۆلۈش كېرەك? مېنىڭچە كۆپچىلىكنىڭ ھەممە ئادەم بىردىن كۆپ جۈپ خۇرۇم ئاياغ بولىدۇ, شۇڭا ئۇلارنى قانداق قوغدايمىز? توغرا يېپىش ئادىتى خۇرۇم ئاياغنىڭ چىدامچانلىقىنى ياخشىلىيالمايدۇ: ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
تەنھەرىكەت ئايىغى قانداقراق? - چوتكا بىلەن تازىلاش ماشىنىسى
ئوغرىلىقچە تازىلاش كۆرسەتمىلىرى 1-قەدەم: ئاياغنىڭ يوپۇرمىقى ۋە ئانولېس ئانكىس ئايىغىغا 20-30 مىنۇت باردى.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
