ئايىغىڭىزنى تۇتۇش ئۈچۈن ئاياغ نۇقتىلىرىنى ئىشلىتىش سىزنىڭ ئىشكاپىڭىز, سىزنىڭ ئىشكاپنىڭ ئەڭ ياخشى ئالەم ساقلاش چارىسى, ئىشكاپ, ئىشكاپ, ئىشكاپ, ئىشكاپ, ئىشكاپ, ئىشكاپ, ئىشكاپ ياكى پول.
ئۇلار سىزگە ئاياغ يىغىش ۋە پاكىزلىقنى ساقلاش ئۈچۈن سىزگە ئېسىل تەشكىلات بىلەن تەمىنلىيەلەيدۇ. بۇ رېشاتكىلارمۇ ئايىغىڭىزنى بىر قاراپلا كۆرۈشكە ئاسانلاشتۇرىدۇ.
تۆت خىل شەكىل تەڭشىگىلى بولىدىغان لايىھىلەش ئۇلار تەنھەرىكەت ئايىغىڭىزنى, تېيىلىش, تۇرالغۇ, تېننايت ئاياغ, تېننىس ئاياغ, ئاياغ ياكى ئاياغ ئاياغلىرى ۋە چوڭ-كىچىكلىكى.
ئايىغىڭىزنى ئۈزۈپ, چوڭ-كىچىكلىكىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئارقىلىق تولۇقلاش بوشلۇقىنى تولۇقلاپ, ئاستىغا مەينەت ياكى بۇزۇلۇپ كەتمەي تۇرۇپ.
يوللاش ۋاقتى: 1-يانۋار-2023
